Za mnoge ljude čak i najmanji vrt izvor je ukusnog povrća, voća i vrijednog biljaNo, njegova uloga tu ne prestaje. Što je to i zašto je toliko važno?
Hortiterapija (latinski hortus - vrt) je liječenje korištenjem vrtova. Već je Hipokrat govorio da je "priroda lijek u svakoj bolesti". Drevni su ljudi uočili umirujući učinak druženja s prirodom. Hortioterapija, odnosno hortikultura, često se prakticira potpuno nesvjesno.Nakon cjelodnevnog rada, čak i naporan i fizički zahtjevan rad s biljkama donosi olakšanje, umirenje i mir.
Glavna pretpostavka hortioterapije je korištenje rada u vrtu za rehabilitaciju osoba s invaliditetom iu terapiji osobnosti, uključujući socijalnu rehabilitaciju.Briga o biljkama i vidljivi učinci vlastitog rada daju osjećaj odgovornosti i kontrole nad povjerenim poslovima, povećavaju samopouzdanje i samopoštovanje, smanjuju živčanu napetost i odvraćaju misli od svakodnevnih problema. Kroz hortoterapiju se želi poboljšati tjelesno i psihičko zdravlje. To se očituje na mnogo načina:
● Tjelesni razvoj i poboljšanje motoričkih sposobnosti; bolesni ljudi imaju priliku provoditi više vremena na otvorenom.
● Na intelektualnom polju, vokabular se povećava zbog potrebe za pamćenjem novih imena.
● Na društvenom polju, osjećaj pripadnosti određenoj zajednici raste kroz interakcije između članova grupe.
● Emocionalni stres se oslobađa, a negativne emocije mogu pronaći odgovarajući odušak, tijelo se smiruje bez potrebe za davanjem lijekova.
Zato je tako važno uključiti invalide i bolesne u vrtlarstvo.Naravno, stupanj njihove težine mora biti prilagođen sposobnostima i vještinama određene osobe.
Lijek za svakoga
Vrt bi trebao biti prijateljsko mjesto za sve, također za djecu i starije osobe. Možemo ga upoznati svim osjetilima, što je posebno važno kod slijepih.Kako bi vrt bio atraktivan ne samo vizualno, u njemu bi trebale postojati razne biljke različite teksture lišća, mladica (dlakavih, glatkih), mirisnih ili s jestivim plodovima.
Dodatna prednost u vrtu je voda u obliku fontane, potoka ili kaskade čiji je zvuk pravi med za vaše živce.
Obavljanje čak i najmanjeg posla može donijeti neočekivano puno zadovoljstva.S vremenom će se buđenje hortikulturnih strasti pretvoriti u povećani interes za okolni prirodni okoliš i veću brigu za prirodu.
Hortiterapija je već dugi niz godina priznata i popularna metoda liječenja u zapadnoj Europi i SAD-u. U Poljskoj je njegovo širenje samo pitanje vremena. Kontakt s prirodom djeluje poticajno, budi znatiželju, razvija osobnost, potiče ljude da češće izlaze iz kuće.Vrijedno je zapamtiti, jer uz utrošak tako malih sredstava možete unijeti toliko pozitivnih učinaka u živote bolesnih ljudi.
