Šetnja šumom, vožnja bicikla, trčanje u parku - svako kretanje na svježem zraku zdravo je i vrlo ugodno.Ali nesreće se događaju na ljudima, pa se tijekom rekreacije možemo suočiti s neugodnim događajima.Onda, umjesto panike, samo pogledajte oko sebe i posegnite za biljkama koje imaju ljekovitu moć.
Trputac lancetasti jedna je od najkorisnijih uobičajenih trajnica. Sok sadržan u njegovim listovima ima dezinfekcijska svojstva, a također ubrzava zacjeljivanje rana i regeneraciju epiderme.Samo uberite nekoliko listova trputca i protrljajte ih rukama, a zatim ih stavite na ozlijeđeno mjesto. Lišće ove trajnice također se može omotati oko rane. Kod otvorenih rezova koristite čiste biljke, prikupljene s mjesta koja nisu izložena ispušnim plinovima i drugim gradskim onečišćenjima.
Listovi tratinčice, ruže i impatiensa pomažu kod svrbeža i oteklina uzrokovanih napadima insekata. Olakšanje će donijeti i roj. Sok koji se nalazi u njegovim listovima pomoći će nam u borbi protiv opeklina od sunca. Dovoljno je namazati na osjetljivo područje i ubrzo ćete osjetiti ugodnu i umirujuću svježinuSok od roja koristi se iu kozmetici.Trebali biste ga, primjerice, sustavno nanositi u tankom sloju na tzv. staračke pjege, koje će nakon nekog vremena posvijetliti.
Volite li duge šetnje, potražimo Bakin trag na stazama. Posebno pomaže kod žuljeva - samo stavite njegov list na bolno mjesto i…gotovo je. Ima i svojstva hlađenja.Lišće ove biljke sadrži vrijedne glikozide: aukubin i katalpol. Prvi je antibakterijski, antivirusni i protuupalni, a drugi je dijastolički.
Utrnulost teladi pomoći će nam u borbi protiv petoprsnika guske. Infuz njegovih stabljika (upotrebljava se interno) također je nezamjenjiv u kvasini.Ova ljekovita biljka, cijenjena stotinama godina, sadrži značajne količine flavonoida, spojeva sluzi, sterola i vitamina C.
Ne zaboravite da nikada ne podcjenjujete modrice, posjekotine ili opekline. Ako imamo nedoumica što učiniti u slučaju takve ozljede, što prije se obratimo liječniku
Najkorisnije ljekovite biljke
1.Gavezdonijet će brzo olakšanje nozi uvijenoj u gležnju. Stavite oblog od lišća na bolno mjesto i pažljivo zamotajte zavojem
2.pelinpomaže kod umornih nogu. Samo trebate staviti nekoliko listova u svoje cipele i … ponovno krenuti na dugo putovanje.
3.Listovi stolisnikaimaju antibakterijska, bakteriostatska, protuupalna i antihemoragijska svojstva.
4.Trputacje nezamjenjiv kod manjih rana, uboda insekata, uganuća i gnojnih rana. Njegov se infuz koristi za ispiranje rana koje teško zacjeljuju
5.Guščja petoprstaubrzava zacjeljivanje rana. Ljekoviti dio ove biljke su stabljike.
6.Rojniku svom lišću krije dragocjeni sok koji ublažava opekline od sunca.
7. Kislica, koja obično raste na livadama i pustarama, u Poljskoj se smatra korovom. Njegov sok od lišća smiruje dlačice i ubode komaraca.
